彼氏にイライラした時の5つの対処法
お互い”違う人間”なので、考え方や習慣、癖など違って当たり前です。そうは分かっていても、自分には理解し難い言動など合った場合に怒りを覚える事は、人間として当然の感情です。喜怒哀楽が備わっている以上は避けられません。
それがとても大好きな、彼氏であっても・・・当然、起こりえる事です。長くつき合えばその分、彼氏の「良い所」と「短所」（イライラ）する所に、嫌でも向き合わなければなりません。
そこで、この短所である彼氏に「イライラ」する場面に遭遇した際の５つの対処法を、ご紹介致します。
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猫背を治す７つの方法
身体各部への負担・不調、精神的にも、マイナス思考に陥りやすいなど様々な身体の不調の、”根源”とも言える「猫背」。見た目にも「老けて見える」「だらしがない」「流行ってる筈の洋服なのに、何故野暮ったくみえる？」など外見的印象にも良くない影響を及ぼし兼ねません。
筆者自身、加齢と共に心身に顕著に露呈した不調（肩こり、腰痛、頭痛、イライラetc…)を自覚した頃に、日々の生活上で思い当たる様々な要因の一つに、「猫背」が原因の一つであった事が判明しました。
心当たりのある方はなるべく早く治す様にしましょう。
イライラする原因と７つの対処法
ストレス社会と言われている現代。仕事で思いもよらないトラブルが起きたり、友だちとうまく意思疎通が出来なかったり、マナーの悪い人を見たり、家事や育児が思い通りにいかなかったり・・・。
そんなことの積み重ねで、自分でも気が付かない間にイライラが募り、言葉尻がきつくなっていたり、集中力が低下してしまいます。
それでは、今回はそんな現代社会に生きる方なら誰でも感じる可能性のある、「イライラ」の原因や対処法を７つご紹介します。
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イライラを抑える７つの方法
どうにもならないイライラっとくる感情・・・自分でも嫌だし、周囲も嫌な気分になるし、できることなら抑えたいものですよね。
そういう時にぜひ試してもらいたい方法があるので、ご紹介したいと思います！自分にぴったりの方法がひとつでも見つかれば、とても楽になれそうですよ！
