身長を伸ばす５つの方法
身長がもう少しあったらな～なんて考えているあなたへプラス２０センチは無理でも、２センチいや３センチ！確実にアップ間違いなし！知らず知らずに身に付いた癖とさよならして、あら不思議！！これからご紹介する５つの方法は、身長を伸ばすだけでなくあなたを更なる美と健康へとみちびきます。
手術によって身長を伸ばす7つの方法
身長を伸ばすために手術を考えたことはありますか？
体重は食事や運動をすることで自分でなんとか出来ても、身長を伸ばすのは難しい…。身長の悩みを抱える人は、そこで行き詰まっているのではないでしょうか。
ホルモン、カルシウムなどの栄養、身体のケア…。そういったことをいくら気をつけても時間も手間もかかるうえ、なかなか効果が感じづらいという難しさがあります。
目に見えて身長を伸ばすという変化を起こすには、やはり手術は有効といえるでしょう。
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身長を伸ばすためのサプリと効能
日本人は世界的にみても身長が低い人種です。身長が低いことがコンプレックス、というのはよく耳にしますよね。
また「身長は遺伝で決まるから、親が低身長イコール子どもも低身長」という考えの定着もありますが、これは間違いです。
例えば、江戸時代から現代に至るまでのわずか１５０年ほどで、日本人の平均身長は８センチも伸びています。これは、欧米の食生活の影響や、より栄養のある食材が普及したことが主な理由になっています。
身長は、遺伝には左右されることはあるものの、食生活やサプリから栄養をきちんと摂ることで、伸ばすことができるのです。
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