10キロ　痩せる

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１０キロ痩せる・・と簡単には言えるけど、どのくらいの量のことなのでしょう。
２歳くらいの子供一人分といえば、ピンとくるはず・・・

ダイエットは体型や体質によって、みんなが同じというわけにはいきませんが、間違いなく１０キロ痩せるためのアドバイスをさせてもらいますね。試してみる価値はあると思います。
 

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