ニキビ 場所 対処法

EOO+

ニキビが出来る場所別7つの対処法

ニキビが出来る場所別7つの対処法

 

皮脂が過剰に分泌されてしまうと、毛穴に詰りそこに細菌などが入り込むことで、皮膚が炎症を起こします。それがニキビです。ニキビは思春期に出来やすく、成長ホルモンのバランスの乱れが影響します。

 

その為に、皮脂が過剰に分泌するのです。しかし、最近ではストレスなどが原因で大人のニキビも増えてきています。では、ニキビが出来る場所によってどのような対処法があるのでしょうか?ニキビが出来る場所別7つの対処法を調べてみました。

続きを読む

最先端ダイエットサポートアプリFiNC

FiNC(フィンク)は、自分の生活習慣や体調、カラダのお悩みに応じたダイエットメニューを毎日無料で届けてくれるスマートフォンアプリです。

栄養士や料理研究家が作ったヘルシーレシピやプロトレーナーが提案するフィットネスメニューなどダイエットに役立つ情報が毎日配信されます。

マギーさんが、30秒の動画でアプリをわかりやすく紹介してくれています。

↓アプリをダウンロードしてみる

Fincアプリをダウンロードする

 

タグ :  

美容とダイエット   コメント:0

彼氏にイライラした時の5つの対処法


iraira

お互い”違う人間”なので、考え方や習慣、癖など違って当たり前です。そうは分かっていても、自分には理解し難い言動など合った場合に怒りを覚える事は、人間として当然の感情です。喜怒哀楽が備わっている以上は避けられません。
それがとても大好きな、彼氏であっても・・・当然、起こりえる事です。長くつき合えばその分、彼氏の「良い所」と「短所」(イライラ)する所に、嫌でも向き合わなければなりません。
そこで、この短所である彼氏に「イライラ」する場面に遭遇した際の5つの対処法を、ご紹介致します。
続きを読む

 

タグ :    

心と体の健康   コメント:0

イライラする原因と7つの対処法

iraira
ストレス社会と言われている現代。仕事で思いもよらないトラブルが起きたり、友だちとうまく意思疎通が出来なかったり、マナーの悪い人を見たり、家事や育児が思い通りにいかなかったり・・・。

 

そんなことの積み重ねで、自分でも気が付かない間にイライラが募り、言葉尻がきつくなっていたり、集中力が低下してしまいます。

 

それでは、今回はそんな現代社会に生きる方なら誰でも感じる可能性のある、「イライラ」の原因や対処法を7つご紹介します。
続きを読む

 

タグ :  

心と体の健康   コメント:0

緊張をほぐす7つの呪文

緊張をほぐす7つの呪文

 

誰でも初対面の人に出会った時や、大勢の人の前で話す時、あるいは電話応対をする時などは少なからず緊張するものです。

 

手のひらに「人」という字を書いて飲み込んで緊張をほぐす。ということをしたことがある人は多いのではないでしょうか。

 

そんな緊張を少しでもほぐす方法があればなぁ…とお思いの方へ、呪文を唱えるように落ち着いて実践的な方法のご紹介です!
続きを読む

 

タグ :   

心と体の健康   コメント:0